６．SNS未使用は時代遅れ？

お悩み

僕はSNSとかが苦手で、時代に取り残されているような不安があって悩んでいます。

気にしなくていいよ

人にはそれぞれ得手不得手ってあるじゃない？はっきり言って全然気にしなくていいわよ。
世の中多くの進化があって、確かにSNSとかでコミュニケーションをとる人が圧倒的かもしれないけど。
それは個人個人の好みということで割り切ってしまったらどうかしら。
好きな食べ物や趣味が違っていることと大して変わらないんじゃない？
それぞれにとって都合のよいツールをうまく活用していけばいい。不安に思うことなんてないわよ。
時代に取り残されるような不安…というのが悩みの本髄なら「気にすることなかれ！」だわよ。

不安の根っこはどんなもの？

もう一度よく考えてみて。実は関連した不安・悩みがあるんじゃない？
コミュニケーションや、友人関係のことなど。SNSそのものの問題か、それによる問題なのか…。
もう一度、自分の内側にある不安の根っこを探してみて。どうして不安なのか。
よかったらまた相談してね。